miércoles, 15 de febrero de 2012

Jornadas de perfeccionamiento "SUP Eficaz" en Cantabria, ESP


Jornadas de perfeccionamiento de Stand-Up Paddle. 

Curso 100% práctico dirigido a todos los SUPeros que quieran mejorar su nivel de remada y perfeccionar su nivel. Desde el que lleva un mes supeando con una tabla all-round hasta quien ha participado en campeonatos locales o regionales.

Metodología personalizada en grupos reducidos, análisis personalizado. Grabación de vídeo, banco de pruebas, etc...

FECHAS:
- Viernes 2 (19:30 h: presentación, documentación, recepción)*.
- Sábado 3 (de 9 a 21.00 h).
- Domingo 4 (de 9 a 14:00 h).
*el curso en si comienza el sábado pero este día se dedica a la recepción y entrega de documentación.

PLAZAS LIMITADAS:
Mínimo: 10 / máximo: 15. Se subdivirán en grupos más pequeños para una enseñanza personalizada.
Fecha limite para inscripción: 29 de febrero.


LUGAR:
Santoña, Cantabria. Club de Remo y Albergue de Santoña.

PROFESORADO:
BELAR DÍAZ: Campeón de España Race 12'6 2011.
RAMÓN BLANCO: Subcampeón de España Race 14’ 2011.
PEDRO GUTIÉRREZ: Coordinador de contenidos.
HÉCTOR PÉREZ: Coordinador del curso.

TEMARIO:
- Analisis previo de cada alumno-a.
- Técnica de remada.
- Acondicionamiento físico orientado al sup.
- Rutinas de entrenamiento.
- Travesias allround y competición.
- Rendimiento físico.

PRECIO:
- Curso + Alojamiento + Comidas (desayuno, comida, cena): 150€.
- Curso + Comidas (desayuno, comida, cena): 130€.

ORGANIZA: Federación Cántabra De Surf / Federación Española De Surf / Club Northwind.


+ INFO: Northwindkitesurf
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