martes, 27 de diciembre de 2011

Oracle Sailing entrenando en SUP


Es más y más común ver equipos de rugby, volleyball ou baloncesto practicar el Stand Up Paddle como entrenamiento que sea para hacer cardio, reforzar músculos o simplemente para aumentar la cohesión de un grupo en la naturaleza. Entre estos deportes colectivos, la vela es uno en cual los marinos aman particularmente el SUP que les permite un trabajo de cardio y fuerza en una situación constante de desequilibrio, lo que se acerca mucho a su deporte.

Este trabajo de propriocepción parece funcionar como lo podemos ver en el video aquí abajo como los estadounidenses de Oracle Racing lo han definitivamente integrado a sus programas de entrenamiento. Sus visiones del Stand Up Paddle es muy positiva para el deporte.


Foto: © 2011 Gilles Martin-Raget / BMW Oracle Racing
Fuente: www.sup-rider.com
.


1 comentario :

thanh nguyen dijo...

hiếm thấy trong giới tu chân, hắn có chút lo lắng cho đợt tỉ võ lần này.

-Chẳng lẽ thật sự phải cử đệ tử Hạch Tâm áo tím xuất trận? nhưng họ đã ngồi lên lưng cọp rồi...

Đột nhiên, ánh mắt của Hoàng Long chân nhân chú ý tới một đệ tử đứng sau cùng, sắc mặt thay đổi hẳn lên, ông ta hạ quyết tâm.

-Đành vậy, đối phương có những đệ tử như vậy, xem ra buộc phải cử Hạch Tâm xuất trận rồi!

Nghĩ tới đó thần sắc ông ta trở về trạng thái bình thường, cười nói:

-Âu Dương đạo hữu, các đệ tử đường xa vất vả, hãy để họ nghỉ ngơi chút

đã, mấy ông lão ndịch vụ báo cáo tài chính cuối năm
dich vu ke toan noi bo
dịch vụ dọn dẹp sổ sách trọn gói
kế toán cho giám đốc
học kế toán thực hành

tiếng anh cho người đi làm
khoá học kế toán excel
trung tâm kế toán tại tphcm
dịch vụ kế toán trọn gói
diamond bay resort
chung cư hoà bình green city
five star garden
trung tâm kế toán tại hải phòng
học kế toán tại hoàng mai
hư chúng ta gặp mặt chút đã, mời tới đại điện!

Vừa nói vừa giơ tay mời đối phương.

Ba vị trưởng lão của Huyền Đạo Tông mỉm cười gật đầu rồi đi theo ông ta vào đại điện.

Các vị trưởng lão của phái Hằng Nhạc cũng đi cùng vào, đi sau cùng là Đạo Hư sư thúc, ông ta nhìn đệ tử của hai phái nói:

-Vương Trác người phụ trách việc tiếp đãi những đệ tử của Huyền Đạo Tông nếu như có chuyện gì ta sẽ hỏi tội ngươi!

Vương Trác đã sớm có chuẩn bị từ trước, cung kính nói:

-Xin sư phụ yên tâm, các vị sư huynh sư tỷ Huyền Đạo Tông đệ sẽ hết lòng tiếp đãi các vị.

Publicar un comentario